E-knjiga
4 letni časi na krožniku - za vso družino
Knjigo 4 letni časi na krožniku – za vso družino sem v prvi vrsti napisala za starše, ki se lotevajo uvajanja hrane dojenčku ali pa so začutili, da želijo obogatiti svojo prehrano in jo sezonsko prilagoditi. Predati želim zavedanje, da je družinska prehrana lahko preprosta, a vseeno hranilno bogata. Da si ob uvajanju hrane dojenčku ni potrebno zakomplicirati življenja, ampak lahko družinsko prehrano enostavno prilagodimo vsem družinskim članom.
Knjiga bo v pomoč vsem, ki ob polnih policah v trgovinah težko ocenijo, katero sadje in zelenjava je sezonsko. Seznam sadja in zelenjave po mesecih je obogaten z usmeritvami za prehranjevanje v skladu s sezonami in pojasnili, zakaj določeno hrano jemo v določenem delu leta. V knjigi se prepletajo usmeritve tradicionalne kitajske medicine, ajurvede, zapuščina naših babic in moje osebno mnenje. Z bralci delim znanje, ki sem ga pridobila v zadnjih letih in osebne izkušnje, ki sem jih pridobila ob uvajanju hrane svojima otrokoma. Knjiga je obogatena s sezonsko prilagojenim receptom za vsak letni čas in prilagoditvami obroka za različne starosti otrok.
